作为一个人，我们都有一些内心的敏感和自尊心。
我们总希望自己能够被别人认可和尊重，但是有时当我们做出一些不被认同的行为或遭遇到挫折时，我们就会产生自卑的感觉。
梦到别人藐视自己也是这种自卑感所表现出来的一种方式。
梦见别人藐视自己可能暗示着你最近遭遇到了一些挫折或是遭受到了他人的不公平待遇，这些都使你感到了无助和自卑。
比如在工作中被同事忽视或被领导不重视，或者是生活中遭遇了一些不公平的待遇，这些都会让你产生一种被他人不尊重和藐视的感觉。
此外，你也许也要反思一下自己是否因为某些行为或言语而惹人厌烦或不愉快，这也可能是梦中出现别人藐视自己的原因之一。
梦境是我们内心的投射，从梦中体验到的感觉也会对现实产生影响。
因此，如果你梦到别人藐视自己，你可以尝试从以下几个方面去调整自己的情绪： 一、调整自己的心态。
在生活和工作中，我们不可能得到每一个人的认可和尊重，有时候我们也会遭受到一些不公平待遇。
但是我们需要保持一种积极的心态，坚定自己的信念和目标，让自己有足够的勇气去面对这些挫折。
二、适当反思自己的行为和言语。
如果我们的行为或言语让别人不满，我们需要及时反思并调整自己的行为方式，让自己更加优秀和有魅力，从而获得更多的认可和尊重。
三、多交一些可信赖的朋友。
朋友是我们面对挫折时重要的后盾，有真正的朋友可以让我们在遭遇挫折时更加坚强和无畏。
我们可以通过分享生活和工作中的体验，让彼此的关系更加紧密，相互帮助、相互成长。
总之，梦见别人藐视自己可能是一段时间内不顺利的心理反映，但是不能让这种情绪负面的影响到我们的现实生活。
我们应该调整自己的心态、反思自己的行为和言语、多交一些可信赖的朋友，让自己拥有更加积极的心态和更好的人际关系，从而让自己得到更多的尊重和认可。