近年来，越来越多的夫妻面临着情感不和的局面，婚姻也因此受到了挫折。
当两个人的心开始有了距离，彼此之间的感情开始变淡，这时候，应该如何应对呢？ 首先，双方需要坦诚地面对问题。
如果夫妻之间存在着矛盾或误会，要及时沟通。
但要注意方式方法，避免互相抱怨，唯恐对方不知道自己有多委屈，而忽视了对方的感受，适当地表扬对方的优点，加强对方自尊心和自信心，能够降低习惯性埋怨造成的伤害，增进双方感情。
其次，夫妻之间要增加互动。
当感情出现问题时，不要选择与对方保持距离，而要增加互动，增强感情。
可以参加一些夫妻活动、旅游、看电影等等，从一些简单而又愉快的生活中增加二人间的互动和交流，增进感情。
第三，夫妻要学会包容，尽可能快速地处理矛盾。
因为长时间的矛盾会越来越深，双方的感情会越来越冷淡。
夫妻之间的矛盾要适时抛弃，让彼此的心得以互相融合。
当你发现自己对方的不足他却没有发现时，不要急于去责怪他或埋怨他，而要理解和包容。
最后，夫妻之间更要懂得信任和支持。
恋爱时，相信和支持是男女之间的主要特质之一。
婚后的夫妻也应该进一步加强这种特质。
应以理解、关怀、鼓励为出发点，让对方感觉到自己是支持对方的，是信任对方的，只有这样，才能使双方的感情走向长久的发展。
总之，当两个人的感情出现不和时，面对问题，增加互动，包容和信任支持是重要的。
夫妻之间有着深厚的感情，当问题冲淡这种感情时，不要放弃，我们要用耐心和理解来对待对方，把问题迎刃而解，重燃夫妻之间深厚的感情，使彼此的婚姻关系得以和谐地发展。