八字问鬼，古时是一种用于占卜的方法，主要是通过八字推算人生命运。
而在现代，这个词汇更多地用于形容一个人经历了种种磨难和劫难，甚至被困在某个无法逃脱的困局中。
对于我们每个人来说，人生中都会有一些挫折和磨难，而如何面对这些逆境，甚至崩溃时如何被拯救就成为一道难题。
因此，我们每个人都需要学会“八字问鬼”的艺术，也就是说，我们需要拥有一颗坚强的心理抗压能力。
什么是心理抗压能力呢？简单来说，它就是在困难、挫折或者压力下，能够保持冷静、乐观、积极的态度和思维方式。
我们都知道，人的情绪和心态对一个人的行动和结果有着关键性的影响。
一个有心理抗压能力的人可以在逆境中保持清醒、主动和积极，从容地面对挑战，并且以更好的状态去迎接未来。
如何提升心理抗压能力？我们可以从以下几点入手： 1. 管理自己的情绪，保持理智：不要因为一时的情绪而失去冷静。
2. 对自己有信心：相信自己的能力和能够克服困难的决心。
3. 学会调整自己的思维方式：积极面对问题，发掘问题中的潜在机会和挑战。
4. 培养良好的生活习惯：合理的作息、良好的饮食习惯和适当的运动可以增强身体的抵抗力，降低患病的风险。
人生如梦，难免有失意和艰辛。
但是我们坚信，只要我们拥有一颗坚强的心理抗压能力，就可以勇往直前，征服各种困难和挑战，让自己的未来更加光明和美好。